El Centro de Empleados de Comercio de San Jerónimo Norte y Zona llevó a cabo en su salón de usos múltiples el taller “Abrazando mis emociones”.

“El objetivo fue agregar herramientas para poder reconocer, ponerle nombre y abrazar nuestras emociones. Saber que las mismas no son buenas ni malas, saber gestionarlas no pasa en sí por el desarrollo de una habilidad, sino por ser cada vez más consciente de lo que surge en nuestro interior, al ser más consciente de ello, y al serlo podemos trascenderlo.

El trabajar en el autoconocimiento y lograr relaciones más sanas, dado que comienzas a ver otra forma de comunicarte y relacionarte. Eso después se ve reflejado en tu trabajo, con tus compañeros, en tu familia. Logrando vivir en bienestar”, explicaron desde el Centro.

La charla estuvo a cargo de las profesionales Alicia Todesco y Melina Welschen.